こんにちは(*^-^*)　こどもプラス大網白里教室です。

 

つま先後ろ歩き、つま先歩き、障害物片足クマを組み合わせて

 

運動遊びを行いました。

 

 

 

 

つま先後ろ歩きでは、バランスを維持して進む力を養ったり、

 

後方に意識が向くことで身体をひねったり、

 

回ったりする動きに繋がるそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つま先歩きでは狭い所をふらつかずに移動するバランス力や

 

障害物の位置を把握して足の置き場を考えて歩けるようになることなどが

 

目的にあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

障害物片足クマでの運動のねらいは

 

上半身にかかる重心を両手でしっかりと支えることや

 

片方の足で軽く蹴るようにして障害物を超えられる

 

ようになることです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また一緒に遊ぼうね(*^-^*)