粗大運動 ☆こどもプラス大網白里教室 児童発達支援 放課後等デイサービス 大網白里市 茂原市 白子町

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こんにちは(^^♪こどもプラス大網白里教室です。

 

 

今回は粗大運動の様子をお知らせします。

 

 

粗大運動とは?

 

 

体のバランスを取って姿勢を保つ、座る、立つ、歩く、走る、ジャンプするなど、

 

 

体全体を使った基本的な動作です。

 

 

粗大運動を意識した運動遊びを行いました(*^^*)

 

 

☆ミニハードル

 

 

低めのハードルと少し高めのハードルを使用します。

 

 

まずは、ハードルまたぎから行いました。

 

 

少し高さのあるハードルは、足を高く上げないとまたげません。

 

 

バランスを上手くとって「よいしょ!」

 

 

 

 

次は、ハードルくぐりに挑戦です。

 

 

 

 

低めのハードルは頭の高さを工夫しないと通れません。

 

 

頭を横に向けるとくぐれるかも???

 

 

自分の体の動かし方を学ぶ粗大運動!

 

 

ラジオ体操も大きく体を動かすと粗大運動になります(*^-^*)

 

 

 

 

 

ご家庭でもチャレンジしてみてください。

 

 

また一緒に遊ぼうね(^^)/