こんにちは(^^♪こどもプラス大網白里教室です。

今回は、協調運動についてお話します。

協調運動とは、目や耳からの情報に合わせて、脳の指示通りに手足や体幹などの

複数の筋肉をタイミングよく滑らかに連動させる動きのことです。

協調運動を意識した運動遊びをご紹介します。

ウシガエル跳び

「手よりも前に足を着地させる」には、自分の手や足が今どこにあるかを視覚と感覚で捉える必要があります。これにより、目で見た情報に合わせて体を動かす能力（目と手足の協調性）が高まります。

ウシガエル跳びは、跳び箱の練習にもなります(*^^*)

今日も頑張りました！

また一緒に遊ぼうね＼(^o^)／